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 Bricks de thon = 1pt par brick

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Bricks de thon = 1pt par brick Empty
MessageSujet: Bricks de thon = 1pt par brick   Bricks de thon = 1pt par brick EmptySam 28 Jan 2006 - 19:02

Bricks de thon
1pt par brick
(pour 8 brick au thon)

Ingrédients
- 4 feuilles de brick
- 1 boite de thon de 200 g
- 2 petits-suisses à 0%
- 50 g de fromage blanc O %
- 1 c. café de cumin en grains
- 1 carotte

Réalisation
Couper en 2 toutes les feuilles de brick.
Egoutter très très fortement le thon en le pressant (il reste 100 g sans le jus) et le verser dans un saladier en lui ajoutant la carotte pelée et râpée + le cumin + du sel + le fromage blanc et les petits-suisses. Bien méler (la préparation est un peu pateuse) et garnir d'une cuillère à soupe le bord d'une demie feuille de brick et la rouler comme un cigare. Faire ceci jusqu'à épuisement. Enfourner 20 min au th6. Se mange chaud avec une salade.
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Bricks de thon = 1pt par brick
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