LES MAMANS SONT EN CUISINE !
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
LES MAMANS SONT EN CUISINE !

La cuisine facile, rapide et maison des Mamans !
 
AccueilAccueil  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Le Deal du moment : -48%
Philips Hue Pack Decouverte 2024 : lightstrip 3M + ...
Voir le deal
119 €

 

 Tagliatelles au saumon = 8pts p/pers

Aller en bas 
AuteurMessage
Admin
Admin
Admin


Nombre de messages : 1277
Age : 50
Localisation : Le Châble s/Beaumont 74160
Date d'inscription : 10/12/2005

Tagliatelles au saumon = 8pts p/pers Empty
MessageSujet: Tagliatelles au saumon = 8pts p/pers   Tagliatelles au saumon = 8pts p/pers EmptyLun 13 Fév 2006 - 19:11

Tagliatelles au saumon
(Pour 4 personnes : 8 pts par personne)
Ingrédients
- 400 g de filets de saumon (sans arêtes)
- 400 g de tagliatelles fraîches
- 250 à 300 gr. d’épinards
- 4 cs de crème allégée

Faire frire le saumon environ 3-4 minutes de chaque côté sur feuille de cuisson ou au four. Cuire les tagliatelles dans de l’eau bouillante salée. Ajouter un peu d’ail dans les épinards et la crème fraîche. Couper le saumons en dés. Mélanger délicatement les épinards et le saumon aux tagliatelles et servir aussitôt.
Revenir en haut Aller en bas
http://perso.orange.fr/mamancuisine/
 
Tagliatelles au saumon = 8pts p/pers
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Risotto au basilic = 4.5pts p/pers.
» Lasagnes express = 4.5 pts p/pers.
» Hachis parmentier = 5.5 pts p/pers.

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
LES MAMANS SONT EN CUISINE ! :: LES RECETTES WEIGHTWATCHERS :: Les plats Weightwatchers !-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser