LES MAMANS SONT EN CUISINE !
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
LES MAMANS SONT EN CUISINE !

La cuisine facile, rapide et maison des Mamans !
 
AccueilAccueil  GalerieGalerie  RechercherRechercher  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
Le Deal du moment : -39%
Ordinateur portable ASUS Chromebook Vibe CX34 Flip
Voir le deal
399 €

 

 Hachis parmentier = 5.5 pts p/pers.

Aller en bas 
AuteurMessage
Admin
Admin
Admin


Nombre de messages : 1277
Age : 49
Localisation : Le Châble s/Beaumont 74160
Date d'inscription : 10/12/2005

Hachis parmentier = 5.5 pts p/pers. Empty
MessageSujet: Hachis parmentier = 5.5 pts p/pers.   Hachis parmentier = 5.5 pts p/pers. EmptyLun 13 Fév 2006 - 19:15

Hachis parmentier
4 personnes : 5.5 pts par personne

Ingrédients
- Pommes de terre à satiété
- 1 tablette de bouillon de boeuf dégraissé
- 400 g de steack haché à 5%MG
- 1cs de persil ciselé
- 1 cc de beurre allégé
- 1cs de gruyère râpé allégé
- Poivre

Préchauffez le four à 200°C (Th6). Faites cuire les pommes de terre épluchées 10 mn dans l'autocuiseur avec un peu d'eau, la tablette de bouillon et du poivre. Faites revenir sur la feuille de cuisson l'oignon en lamelles avec le steack haché et le persil.
Ecrasez les pommes de terre en incorporant un peu de bouillon de cuisson. Dans un plat à four, mettez la moitié de la purée, une couche de hachis, et le reste de la purée. Parsemez de beurre et du gruyère râpé. Faites gratiner 15 minutes.
Revenir en haut Aller en bas
http://perso.orange.fr/mamancuisine/
 
Hachis parmentier = 5.5 pts p/pers.
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Hachis parmentier Tupperware
» Hachis parmentier / 5pts la part
» Hachis Camarguais = 5.5 pts par personne
» Tagliatelles au saumon = 8pts p/pers

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
LES MAMANS SONT EN CUISINE ! :: LES RECETTES WEIGHTWATCHERS :: Les plats Weightwatchers !-
Sauter vers:  
Ne ratez plus aucun deal !
Abonnez-vous pour recevoir par notification une sélection des meilleurs deals chaque jour.
IgnorerAutoriser