Nombre de messages : 1277 Age : 49 Localisation : Le Châble s/Beaumont 74160 Date d'inscription : 10/12/2005
Sujet: Bâtonnets de pain au poisson (dès 12 mois) Mer 25 Jan 2006 - 2:03
Bâtonnets de pain au poisson Les poissons gras en conserve sont riches en fer, pour les tout-petits choisissez les poissons au naturel. C'est une excellente source de vitamine A et D et d'oméga-3. Ingrédients - 50 grammes de thon au naturel, bien égouttés - 1 cs de yaourt nature - jus de citron - 1cc de ketchup - 4 tranches de pain mie
Ecrasez le poisson avec le yaourt et le jus de citron. Ajoutez le ketchup. Faites griller le pain et tartinez avec le mélange. Pour servir chaud, placez 1 ou 2 minutes sous un gril préchauffé. Coupez en bâtonnets et servez avec des tomates cerise ou des bâtonnets de carottes.