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 BROCHETTES DE POULET MARINEES A L'ANANAS ! testé + photo !

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caline

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Date d'inscription : 26/08/2009

MessageSujet: BROCHETTES DE POULET MARINEES A L'ANANAS ! testé + photo !   Jeu 27 Aoû 2009 - 1:03




DIFFICULTE :  fac
PREPARATION : 10 MIN
CUISSON : 20 MIN
REPOS : 1 H

INGREDIENTS :
4 poitrines de poulet désossées
1/2 tasse de sauce soja
1/2 tasse de jus d'ananas
1/2 tasse de sucre
1/2 tasse d'huile végétale
1 poivron vert coupé en morceaux
1 oignon coupé de morceaux
champignons entiers

PREPARATION :
Mélangez les ingrédients de la marinade (huile, jus d'ananas, sucre et sauce soja), intégrez le poulet coupé en cubes et faites mariner pendant 1 heure.
Montez les brochettes en y mélangeant les ingrédients (oignon, champignon, poivron et poulet...) et faites cuire sur la grille du barbecue (ou, à défaut celle de votre four à 240°C).
Tournez à la mi-cuisson.
Servez sur un lit de riz
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BROCHETTES DE POULET MARINEES A L'ANANAS ! testé + photo !
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