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| | BROCHETTES DE POULET MARINEES A L'ANANAS ! testé + photo ! | |
| | Auteur | Message |
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caline
Nombre de messages : 7 Age : 54 Localisation : pres de mes fourneaux Date d'inscription : 26/08/2009
| Sujet: BROCHETTES DE POULET MARINEES A L'ANANAS ! testé + photo ! Jeu 27 Aoû 2009 - 1:03 | |
| DIFFICULTE : PREPARATION : 10 MIN CUISSON : 20 MIN REPOS : 1 H INGREDIENTS :
4 poitrines de poulet désossées 1/2 tasse de sauce soja 1/2 tasse de jus d'ananas 1/2 tasse de sucre 1/2 tasse d'huile végétale 1 poivron vert coupé en morceaux 1 oignon coupé de morceaux champignons entiers PREPARATION :Mélangez les ingrédients de la marinade (huile, jus d'ananas, sucre et sauce soja), intégrez le poulet coupé en cubes et faites mariner pendant 1 heure. Montez les brochettes en y mélangeant les ingrédients (oignon, champignon, poivron et poulet...) et faites cuire sur la grille du barbecue (ou, à défaut celle de votre four à 240°C). Tournez à la mi-cuisson. Servez sur un lit de riz | |
| | | | BROCHETTES DE POULET MARINEES A L'ANANAS ! testé + photo ! | |
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