Marmite de poulet à l'espagnol Tupperware

La marmite de poulet au riz à l'espagnol
Ingredients
(pour 4 personnes)
- 150g de lardons fumés
- 150g de chorizo en rondelles
- 2 blancs de poulet en dés
- 2 poivrons en dés
- 2 oignons blancs émincés
- 2 gousses d'ail rapées
- 5 ml de cumin
- 5 ml de paprika
- 2 pincées de piment de cayenne
- sel
- 2 feuilles de laurier
- 2 à 3 tomates en cubes
- 200g de riz et 300 ml de bouillon de volaille

Préparation
Mélanger tous les ingredients dans l'ordre. Verser dans l' ultra plus, couvrir et faire cuire 40 mn th 6 ou 200°.